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Diário de um futuro ultramaratonista


Cansaço

Frase do dia:

"A coisa mais indispensável a um homem é reconhecer o uso que deve fazer do seu próprio conhecimento." [ Platão ]

De volta ao convívio dos amigos da ACORJA e às corridas em Recife.A saudade estava grande,mas a minha disposição de correr os 26 km estabelecidos para o longão de hoje,estava pouca.

Acho que não me recuperei totalmente do desgaste natural da maratona e também "escutei"o meu corpo pedir pra não forçar.

Saímos cedinho da Jaqueira e já posamos para a foto da largada:

No km 11,com 1:10 minutos,cansei um pouco e fui no carro de apoio.Depois já descansado corri mais 5 km em 26 minutos.

O gráfico da elevação x distância enviado por Ricardo Magalhães(Ministro de Tecnologia da Acorja e colaborador deste blog)assusta qualquer corredor amador:

Valeu muito pelo reencontro com os amigos acorjianos e o banho de piscina com água corrente "gelada" no meio da Mata Atlântica foi sensacional:

Depois do banho e do café da manhã:



Escrito por julio cordeiro às 12h46
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Maratona Disney 2009

Frase do dia:

"Não sou do tipo que tem horror a fã. Pelo contrário, eles merecem toda a minha gratidão."

"A vida dá milhões de porradas, você se chateia, fica triste, mas dá a volta por cima." [ Suzana Vieira ]

Agradeço a todos que com telefonemas,e-mails e mensagens para o meu blog,me incentivaram em mais um desafio.Obrigado a vocês que de uma certa forma correram junto comigo.

Analfabeto em computador sofre...Deletei os posts anteriores da Maratona da Disney,tentando diminuir o tamanho das fotos que estavam numa resolução alta.

Da minha câmera velha,algumas fotos que ficarão pra sempre na minha memória:

Antes do embarque no Rio de Janeiro Chris,Léo e Henrique com a simpatissíma Suzana Vieira:

Corrida Family Run,em que perdi para Cris,Léo e Henrique.Fizeram 5 km em 41 minutos.Parabéns!!!

Fazendo o check list para a Maratona às 3 horas da manhã:

Foto na chegada triunfal com a Bandeira do Brasil:

No final com a medalha:

Foto do grande hexa campeão Adriano Bastos com meu filho Henrique-HEXA é LUXO:

Este resultado foi meu recorde pessoal na minha 3ª Maratona:

JULIO PESSOA JUNIOR #20807

RECIFE, BRAZIL

3:40:38 

Age: 40 Gender: M
Distance MAR
Clock Time 3:40:40
Chip Time 3:40:38
Overall Place 972 / 14953
Gender Place 799 / 7809
Division Place 151 / 1375
Age Grade 58%
5 Mile 37:10
10 Mile 1:16:43
Half Split 1:41:48
20 Mile 2:40:32

 



Escrito por julio cordeiro às 19h05
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